Sleeping In Bra: ৰাতি ব্ৰা পিন্ধি শোৱা উচিত নে? বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকে কি কয় জানি লওক

হলিউডৰ বিখ্যাত অভিনেত্ৰী মেৰিলিন মনৰো (Marilyn Monroe)ৱে বিশ্বাস কৰিছিল যে নিশা ব্ৰা পিন্ধি শুলে স্তনৰ সৌন্দৰ্য অক্ষুণ্ণ থাকে। গতিকে তেওঁ প্ৰতিনিশা ব্ৰা পিন্ধি শুইছিল। কিন্তু ব্ৰা পিন্ধাৰ বিষয়ে বিভিন্ন মতামত আছে। বহুলোকে দাবী কৰে যে ব্ৰা পিন্ধি শুই থকাৰ বহুতো ক্ষতিকাৰক দিশ আছে। টোপনিৰ ব্যাঘাত হ'ব পাৰে, দীঘলীয়া সময়ৰ বাবে ব্ৰা পিন্ধিলে শৰীৰত দাগ হ'ব পাৰে, খজুৱতিৰ সমস্যা হ'ব পাৰে। ই আনকি কৰ্কট ৰোগৰ কাৰণো হ'ব পাৰে।

অৱশ্যে, বিপৰীত মতামতটোও যথেষ্ট যুক্তিসংগত – যেতিয়া আপুনি থিয় হৈ থাকে বা বহি থাকে, মাধ্যাকৰ্ষণে আপোনাৰ শৰীৰৰ লগতে স্তনৰ ওপৰতো কাম কৰে। যদি অন্তৰ্বাস নাথাকে, স্তনৰ লাহে লাহে তললৈ ওলমি যাব পাৰে।

কিন্তু যদি আপুনি বিচনাত শুই থাকে তেন্তে মাধ্যাকৰ্ষণৰ কোনো সমস্যা নাথাকে! সেয়েহে, কিছুমান বিশেষজ্ঞৰ মতে, ৰাতি ব্ৰা পিন্ধাৰ প্ৰয়োজন নাই।

যদিও স্তনৰ বিষয়ে সচেতন বহু মহিলাই নিশা শোৱাৰ সময়ত ব্ৰা পিন্ধাত অভ্যস্ত, সেইয়া শুদ্ধ নে ভুল? এটা শব্দত ইয়াৰ উত্তৰ দিয়া টো সম্ভৱ নহয়। কিন্তু বিশেষজ্ঞসকলে কয়, এনে কিবা বাছনি কৰক যাৰ ফিটা বা বক্ষ অত্যধিক টান নহয় আৰু আপোনাৰ ছালত ডাগ বহাব নোৱাৰে।

বিশেষকৈ যিসকলে ওপৰমুৱাকৈ শুবলৈ অভ্যস্ত আৰু গুৰুস্তনি, অৰ্থাৎ স্তনৰ আকৃতি তুলনামূলকভাৱে গধুৰ, তেওঁলোকে ছাপোৰ্ট ব্ৰা পিন্ধি উপকৃত হ'ব, বিশেষজ্ঞসকলে এই পৰামৰ্শ দিয়ে।

তেন্তে আপুনি ৰাতি ব্ৰা পিন্ধি শুব নালাগে নেকি?
এইটো এটা সম্পূৰ্ণ ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত। বহুমহিলাই সকলো সময়তে ব্ৰা পিন্ধি থাকিবলৈ ভাল পায় আৰু বহুতেই ঘৰ পায়েই ব্ৰাটো খুলিবলৈ পালেই যেন ৰক্ষা পৰে! যিয়ে যি ভাল পায়। অৱশ্যে, যিসকলৰ স্তন ডাঙৰ, তেওঁলোকে নিশা ব্ৰা পিন্ধি শুই উপকৃত হ'ব। টোপনিত বাগৰ সলালেও কোনো সমস্যা নহ'ব আৰু বেয়াকৈ শুলেও স্তনত বিষ হোৱাৰ আশংকা কম হ'ব।

এই ক্ষেত্ৰত, বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, নিশা শুই থাকোঁতে পুছ-আপ ব্ৰা নাইবা টাইট ব্ৰা পিন্ধি শুব নালাগে। তাতকৈ পাতল কপাহৰ পাতল ব্ৰা পিন্ধি শুই থকাটো ভাল আৰু আৰামদায়ক। ৰাতি ব্ৰা পিন্ধাৰ পিছত কোনো সমস্যা আছে নেকি চাবলৈ আপোনাৰ হাত দাঙি চাব পাৰে। যদি আপুনি আৰামদায়ক অনুভৱ কৰে তেন্তে ব্ৰা পিন্ধি শুব, যদি আৰামদায়ক অনুভৱ নহয় তেন্তে শৰীৰত ৰক্ত সঞ্চালনত সমস্যা হ'ব পাৰে।

একে সময়তে, মনত ৰাখিব যে যদি স্তন গধুৰ হয় আৰু আপুনি সঠিক আকাৰৰ ব্ৰা পিন্ধি নাথাকে, তেন্তে পিঠিত বিষ হয়। ভুল আকাৰৰ ব্ৰাই বুকুত চাপ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। একে সময়তে, গধুৰ স্তনৰ বাবে পিঠি বেঁকা হয়। ফলস্বৰূপে, কঁকালত বিষ হয়। অতিৰিক্ত টাইট ব্ৰাই দেহত চাপ দিয়ে, সেয়েহে কঁকালত বিষ হ'ব পাৰে।