আপুনি প্ৰতিদিনে একেটা সপোন দেখিবলৈ ভয় কৰে নেকি ? বাৰে বাৰে একে কিয় সপোন দেখে জানি লওক ...

শুই থাকোঁতে সপোন দেখাটো স্বাভাৱিক। আপুনি সাৰ পালে আন এটা বিপদ। অৱশ্যে, বহুসময়ত বহুলোকে একেটা সপোন বাৰে বাৰে দেখে। মনত বিভিন্ন ধৰণৰ সংস্কাৰ আৰু কিছুমানৰ ভয় সৃষ্টি হয়।

একেটা সপোন বাৰে বাৰে সপোন দেখিবলৈ কোনো বৈজ্ঞানিক কাৰণ আছে নেকি? মনোবিজ্ঞানীসকলে কয় যে সপোনবোৰ প্ৰায়ে অৱচেতনৰ বিভিন্ন চিন্তাৰ প্ৰতিফলন হয়। বহুসময়ত বহুলোকে দৈনন্দিন জীৱনৰ সপোনো দেখে।

কিন্তু কেনে পৰিস্থিতিত কোনোবাই বাৰে বাৰে সপোন দেখিছে? এবছৰ আগতে 'হেল্থলাইন' আলোচনীত প্ৰকাশিত এটা গৱেষণা পত্ৰত ইয়াৰ উত্তৰ দিয়া হৈছিল। গৱেষকসকলে কৈছিল যে এটা বিষয়ৰ বিষয়ে চৰম ভয়ে একেটা সপোন বাৰে বাৰে দেখুৱাব পাৰে।

গৱেষকসকলে কৈছিল যে এজন ব্যক্তিয়ে বাৰে বাৰে সপোন দেখি থকা সপোন, বিষয়টোৰ বিষয়ে আতংক, স্পষ্টতঃ দুয়োটাৰ মাজত কোনো সম্পৰ্ক নাই। উদাহৰণ স্বৰূপে, কোনোবাই পৰীক্ষাটোক ভয় কৰিব পাৰে। একেবাৰে অধ্যয়ন কৰা হোৱা নাই। সদায় দেখা যায় যে পৰীক্ষাৰ ফলাফল অতি বেয়া হ'ব। এই ভয়টোৱে ভয়ৰ সপোনৰ জন্ম দিয়ে।

সাধাৰণতে, যিসকল মানসিকভাৱে দুৰ্বল, তেওঁলোকে বাৰে বাৰে এটা সপোন দেখে। গৱেষণা পত্ৰখনত এইটোৱেই দাবী কৰা হৈছে। অৱশ্যে, এইটোও কোৱা হৈছে যে যদি কোনোবাই ভয় পোৱাৰ কাৰণ এতিয়া নাই, তেন্তে ভয়ৰ সপোনো ঘূৰি নাহে।

অৱশ্যে, সপোন দেখাৰ ধৰণ প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে পৃথক। আনকি মানসিকভাৱে শক্তিশালী সপোন আৰু ভয় খাব পাৰে। কিন্তু যদি সপোন এটাই আপোনাৰ জীৱনত সঁচাকৈয়ে বেয়া প্ৰভাৱ পেলাব আৰম্ভ কৰে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে মনোবিজ্ঞানী এজনৰ পৰামৰ্শ লওঁক। (Disclaimer: এই প্ৰতিবেদন কেৱল সাধাৰণ তথ্যৰ বাবে, সেয়েহে বিস্তাৰিতভাৱে জানিবলৈ সদায়ে এজন বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ লওঁক।) )