প্ৰচণ্ড গৰমে দহিছে ৰাজ্যবাসীক। গৰমৰ দিনত শৰীৰ সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ প্ৰচূৰ পৰিমাণে পানী খাওক। প্ৰতিদিনাই ২ৰ পৰা ৩ লিটিৰ পানী খোৱা উচিত। ইয়াৰ লগে লগে প্ৰতিদিনে তিনি গ্লাচ কুহুমীয়া গৰম পানী খাব লাগে। কাৰণ কেৱল গৰমপানী খালেই এই সমূহ ৰোগৰ পৰা উপশম পাব পাৰি। ওজন কমে- ওজন হ্ৰাস কৰিবলৈ বহুতে চেষ্টা কৰে। কিন্তু কাৰ্যত সফল নহয়। এইবাৰ প্ৰতিদিনে কমেও তিনি গ্লাচ গৰমপানী খাই চাওক। নিজেই পাব ফলাফল। তেজৰ চলাচলঃ শৰীৰৰত তেজৰ চলাচল সুস্থিৰ কৰি ৰাখে গৰম পানীয়ে। ফলত শৰীৰ সতেজ হৈ থাকে। জইণ্ট পেইন- গৰম পানীয়ে হাড় আৰু পেশী মজবুত কৰি ৰাখে। ফলত বিষ উপশম হয়। চুলি ভালে ৰাখে- চুলিৰ বাবে গৰম পানী উপকাৰী। কুহুমীয়া গৰমপানীয়ে চুলি মজবুত কৰি ৰখাৰ লগতে আকৰ্ষণীয় কৰি তোলে। চুলিৰ স্থায়িত্ব বাঢ়ি, চুলি গজায়। ডিটক্স- শৰীৰক ৰেচনমুক্ত কৰাত সহায় কৰে। শৰীৰত থকা বেয়া পদাৰ্থ বাহিৰ কৰি দিয়াত সহায় কৰাৰ লগতে শৰীৰ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখাত গৰম পানীয়ে সহায় কৰে।