Kidney: আপুনি বৃক্কৰ ৰোগত আক্ৰান্ত নেকি ? বিপদ এৰাই চলিবলৈ এই পাঁচবিধ খাদ্য আহাৰত ৰাখিব ...

বৃক্কই তেজত ক্ষতিকাৰক আৰু অপ্ৰয়োজনীয় বস্তু আঁতৰাই ছানি হিচাপে কাম কৰে। বৃক্কই সুৰা, ঔষধ আদিৰ ক্ষেত্ৰতো কাম কৰে। গতিকে প্ৰয়োজন অনুসৰি অত্যাধিক ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি সকলো সময়তে ঔষধ গ্ৰহণ কৰিব। প্ৰাকৃতিক উপায়েৰে স্বাস্থ্যৱান হৈ থাকিবলৈ চেষ্টা কৰক। যাতে আপুনি ঔষধ গ্ৰহণ কৰিব নালাগে। আপোনাৰ সুৰাপানো নিয়ন্ত্ৰণ কৰক।

যিসকলৰ শৰীৰত উচ্চ পৰিমাণৰ ক্ৰিয়েটিন থাকে আৰু বৃক্কৰ অৱস্থা একেবাৰে ভাল নহয়, তেওঁলোকে আহাৰত পিয়াজ ৰাখিব লাগে। প্ৰষ্টাগ্লেণ্ডিন নামৰ এক প্ৰকাৰৰ পদাৰ্থ আছে যি তেজৰ সান্দ্রতা হ্ৰাস কৰে আৰু উচ্চ ৰক্তচাপহ্ৰাস কৰে। ফলস্বৰূপে, যদি বৃক্কৰ অৱস্থা বেয়া হয় আৰু আপুনি এতিয়া খৰধৰ কৰিব বিচাৰে, পিয়াজ আহাৰত ৰাখিব।

বৃক্কই প্ৰ'টিন ফিল্টাৰ হিচাপে কাম কৰে। আৰু কণীৰ বগা অংশত এক প্ৰকাৰৰ প্ৰ'টিন থাকে যাক বৃক্কই সহজে ফিল্টাৰ কৰিব পাৰে। ডায়েলাইচিছ ৰোগীসকলক যদি প্ৰ'টিন দিব লগা হয় তেন্তে তেওঁলোকক কণীৰ বগা অংশও খুৱাব পাৰি।

বৃক্কৰ সমস্যা থকা ৰোগীসকলে ছডিয়াম গ্ৰহণত খৰধৰ কৰিব নালাগে। অৰ্থাৎ, আপুনি কম নিমখ খোৱা উচিত। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে খাদ্যৰ সোৱাদ আনিবলৈ নহৰু দিব পাৰি। ইয়াত পুষ্টিও থাকে।

যদি উচ্চ ৰক্তচাপ হয়, বৃক্ক সহজে প্ৰভাৱিত হয়। গতিকে যিসকলৰ বৃক্কৰ ৰোগ আছে তেওঁলোকে ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত ৰখা খাদ্য খোৱা উচিত। গাজৰ হৈছে এক খাদ্য যি ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখে।

অলিভ অইলত ফছফৰাছ নাথাকে। সেয়েহে, বৃক্কৰ ৰোগত আক্ৰান্ত লোকসকলৰ বাবে এয়া প্ৰয়োজনীয়। অন্যান্য তেলৰ সলনি, বৃক্কৰ ৰোগীৰ বাবে এই তেলত ৰান্ধক।