হৃদৰোগ এতিয়া বাৰ্ধক্য হৈ থকা নাই। ৪০ বছৰৰ তলৰ লোকসকলও হৃদৰোগত আক্ৰান্ত। এইটো কিয় হৈ আছে? বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে ইয়াৰ বাবে নিয়মীয়া চাপ, অনিয়মীয়া জীৱনশৈলী মুখ্যতঃ দায়ী। কিন্তু ইয়াৰ উপৰিও, কিছুমান খাদ্য খোৱাৰ ফলত প্ৰত্যক্ষ হৃদৰোগৰ আশংকা কেইবাবাৰো বৃদ্ধি হয়। বিশেষজ্ঞসকলে কোনবোৰ খাদ্যৰ বিষয়ে কথা পাতি আছে চাওঁ আহক।