কিন্তু ৰক্ত শৰ্কৰাৰ ক্ষেত্ৰত, ইয়াৰ এক বিশেষ প্ৰভাৱ আছে, মূল চেনীৰ ক্ষেত্ৰত কি খাব লাগে বা খাব নালাগে। সাংকেতিক ছবি।
3/ 11
বহুতো বেয়া ৰাতিপুৱাৰ আহাৰৰ অভ্যাস আছে যিয়ে ৰক্ত শৰ্কৰাৰ সমস্যা সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
4/ 11
আঁহ বা তন্তুযুক্ত খাদ্য শৰীৰৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, ই শৰীৰত ৰোগ প্ৰতিৰোধ প্ৰণালী বৃদ্ধি কৰে, হজম বৃদ্ধি কৰে, তেজত কলেষ্টেৰল আৰু শৰ্কৰাৰ স্তৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
5/ 11
যেতিয়াই ৰাতিপুৱাৰ আহাৰত আঁহযুক্ত খাদ্য হ্ৰাস কৰা হয়, জামৰ সৈতে টোষ্ট খাদ্যত শৰ্কৰা যুক্ত খাদ্য বৃদ্ধি হয়, যাৰ ফলত ৰক্ত শৰ্কৰা বৃদ্ধি হয়। সাংকেতিক ছবি।
6/ 11
ইয়াৰ উপৰিও, বিভিন্ন কাম বা ব্যস্ততাৰ বাবে, আমি খোৱা পানী পাহৰি যাও বা পৰিহাৰ কৰোঁ, বিভিন্ন অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে প্ৰকাৰ ১ ডায়বেটিচ দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পাইছে।
7/ 11
অৱশ্যে, এয়া স্নায়ু, হৃদৰোগ বা বৃক্কৰ সমস্যাৰ সমাপ্তি নহয়।
8/ 11
বহুবাৰ দেখা যায় যে যদি কোনো কাৰণত ৰক্ত শৰ্কৰা হ্ৰাস হয়, শৰীৰ অলপ দুৰ্বল হ'ব আৰু লগতে কিছুমান লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
9/ 11
এইবোৰ হৈছে দ্ৰুত হৃদস্পন্দন, নিৰন্তৰ ঘাম ওলোৱা, একাধিক সমস্যা।
![,[object Object],ওপৰোক্ত তথ্যবোৰ ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ, যিকোনো চিকিৎসা বা ঔষধৰ বিকল্প হ'ব নোৱাৰে, ব্যৱহাৰিক প্ৰয়োগৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল'ব লাগে।](https://images.news18.com/assam/uploads/2022/08/1660209295_images-5-5.jpg ",[object Object],ওপৰোক্ত তথ্যবোৰ ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ, যিকোনো চিকিৎসা বা ঔষধৰ বিকল্প হ'ব নোৱাৰে, ব্যৱহাৰিক প্ৰয়োগৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল'ব লাগে।")
