বন্ধুবৰ্গৰ সৈতে বাৰ্তালাপ হওঁক বা মেজাজ সতেজ কৰিবলৈ অলপ বিয়েৰ হওঁক, বহুতে অলপ বিয়েৰক না নকয়! অৱশ্যে, বীয়েৰ শৰীৰৰ বাবে বেয়া নে ভাল সেই বিষয়ে বিভিন্ন মতামত আছে। নিয়মীয়া সুৰাপানৰ ফলত যকৃত আৰু বৃক্কৰ সমস্যা হ'ব পাৰে যদি সেইবোৰ শৰীৰলৈ যায়। কিন্তু এক আচৰিত ধৰণে, বীয়েৰৰ কিছুমান ভাল শক্তি সন্মুখলৈ আহিছে! আপুনি আচৰিত হ'ব! স্পেইনৰ পুষ্টি আৰু খাদ্য বিজ্ঞানৰ গৱেষকসকলে ২০০৭ চনৰ পৰা ২০২০ চনলৈ কেইবাটাও অধ্যয়ন চলাইছিল। এইটো পোৱা গৈছে যে মজলীয়া বিয়েৰে শৰীৰক লাভান্বিত কৰে! photo source collected
শেহতীয়া গৱেষণাই কৈছে যে মজলীয়া বিয়েৰে হৃদযন্ত্ৰক স্বাস্থ্যৱান কৰি ৰাখে। অধ্যয়নে দেখুৱাইছে যে যিসকল লোকে প্ৰতি সপ্তাহত ৪০০ মিলিলিটাৰ বিয়েৰ খায় তেওঁলোকৰ হৃদয় আনতকৈ অধিক স্বাস্থ্যকৰ হয়। ইফালে, সাধাৰণতে কোৱা হয় যে সুৰা হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে ভাল নহয়। অৱশ্যে, এই গৱেষণাই সকলোকে আচৰিত কৰিছে। photo source collected
ছুগাৰ বা ডায়েবেটিচ থকা ৰোগীসকলৰ বাবে সুৰা চৰম পৰিণাম হ'ব পাৰে। অৱশ্যে, অধ্যয়নবোৰে দেখুৱাইছে যে যিসকলে একেবাৰে বিয়েৰ নাখায় তেওঁলোকৰ কেতিয়াবা বিয়েৰ খোৱা লোকৰ তুলনাত ডায়েবেটিচ হোৱাৰ সম্ভাৱনা অধিক। আনকি ডায়েবেটিচ পৰিহাৰ কৰিবলৈ বিয়েৰকো অস্ত্ৰ-শস্ত্ৰ তৈয়াৰ কৰিব পাৰি। কেতিয়াবা ইয়াক খাব পাৰি। photo source collected