আমেৰিকা যুক্তৰাষ্ট্ৰৰ আহাৰ নিৰ্দেশনাত কোৱা হৈছে যে প্ৰাপ্তবয়স্কসকলৰ দিনত ২ হাজাৰ কেলৰি আৰু লগতে ৫০ গ্ৰাম চেনী থাকিব লাগিব।
5/ 7
চেনী হৃদৰোগ, আলঝেইমাৰ বা কৰ্কট ৰোগৰ সৈতে সম্পৰ্কিত, কিন্তু এই ক্ষেত্ৰত কোনো প্ৰমাণ নাই। এইটো মনত ৰাখিব লাগে যে চেনী খাব পাৰি, কিন্তু নিয়ন্ত্ৰণহীনভাৱে নহয়।
