মুখ্যপৃষ্ঠা » খবৰ

» জীৱন শৈলী

»Acidity ! তাৎক্ষণিক সকাহ পাবলৈ ঘৰতে কি কি খাব ? এই ৩ বিধ বস্তুৱে দিব instant relief...

Acidity ! তাৎক্ষণিক সকাহ পাবলৈ ঘৰতে কি কি খাব ? এই ৩ বিধ বস্তুৱে দিব instant relief...

Kokil Sarma | News18-Assam
Updated:July 17, 2021, 9:40 AM IST
Acidity ! তাৎক্ষণিক সকাহ পাবলৈ ঘৰতে কি কি খাব ? এই ৩ বিধ বস্তুৱে দিব instant relief...
Acidity ৰ পৰা সকাহ পাবলৈ এইবোৰ খাব Image/shutterstock

যদি আপুনি এচিডিটিৰ পৰা সকাহ পাবলৈ ইয়াত উল্লেখ কৰা এই ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰবোৰৰ সহায় লয়, আপুনি এচিডিটিৰ সমস্যাৰ বাবে তাৎক্ষণিক সকাহ (instant relief) পাব পাৰে।

  • Share this:
আজিকালি এচিডিটি (Acidity)ৰ সমস্যা অতি সচৰাচৰ হয়। ইয়াৰ ফলত বুকুজ্বলা, গেছ, টেঙা বেলচি আৰু পেটৰ বিষ হয়। ইয়াৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ, মানুহে বিভিন্ন ঔষধ (medicine) গ্ৰহণ কৰে যি তাৎক্ষণিক সকাহ প্ৰদান কৰে কিন্তু পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ আশংকা কৰে। কিন্তু যদি আপুনি এচিডিটিৰ পৰা সকাহ পাবলৈ ইয়াত উল্লেখ কৰা এই ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰবোৰৰ সহায় লয়, আপুনি এচিডিটিৰ সমস্যাৰ বাবে তাৎক্ষণিক সকাহ (instant relief) পাব পাৰে। আপুনি যিকোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ আশংকা এৰাই চলিব পাৰে। এচিডিটিৰ সমস্যাৰ পৰা তাৎক্ষণিক সকাহ পাবলৈ কি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি জানি লওক...

গুড়ে সকাহ দিব

এচিডিটিৰ সমস্যাৰ বাবে তাৎক্ষণিক সকাহৰ বাবে গুড় ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। ইয়াৰ বাবে, আপুনি খোৱাৰ পিছত গুড় খাব পাৰে বা পানীত উতলাব পাৰে আৰু এই পানী খাব পাৰে। গুড়ৰ প্ৰ'টিন, ভিটামিন, খনিজ পদাৰ্থ, লো, পটাছিয়াম আৰু তামৰ দৰে যথেষ্ট গুণ আছে। যি এচিডিটিৰ সমস্যা আঁতৰ কৰাত সহায় কৰে। গুড়ৰ ফলত পেটত শ্লেষ্মা উৎপন্ন হয়। শ্লেষ্মা হৈছে পাকস্থলীত থকা এক মসৃণ স্তৰ যি পেপচিন আৰু হাইড্ৰক্ল'ৰিক এচিডৰ প্ৰভাৱৰ পৰা পাকস্থলীৰ বাহিৰ আৰু ভিতৰৰ স্তৰটো সুৰক্ষিত ৰাখে।

ডালচেনি চাহ

এচিডিটিৰ সমস্যাৰ বাবে ডালচেনি চাহে তাৎক্ষণিক সকাহ দিয়ে। ইয়াৰ পৰা সকাহ পাবলৈ, এগিলাচ পানীত আধা চামুচ ডালচেনি পাউডাৰ যোগ দিয়ক আৰু ভালদৰে উতলাওক। যদি আপুনি বিচাৰে, মিঠাইৰ বাবে ইয়াত অলপ গুড় যোগ দিয়ক। এতিয়া আপুনি এই চাহ খোৱা উচিত, ই আপোনাক এচিডিটিৰ পৰা তাৎক্ষণিক সকাহ দিব।

চেলেৰী(celery) ব্যৱহাৰ কৰক

আপুনি এচিডিটিৰ সমস্যাৰ পৰা সকাহ দিবলৈ চেলেৰীও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। ই আপোনাক তাৎক্ষণিক সকাহ দিব আৰু বুকুজ্বলা, টেঙা,  গেছ আৰু পেটৰ বিষৰ পৰা সকাহ দিব আৰু লগতে আপোনাৰ হজম স্বাস্থ্যৱান ৰাখিব। ইয়াৰ বাবে, আপুনি এক চামুচ চেলেৰী গুৰি কৰিব পাৰে আৰু ইয়াক গ্ৰহণ কৰিব পাৰে। আপুনি বিচাৰিলে চেলেৰী ভাজিব আৰু খাব পাৰে বা ইয়াক পানীত উতলাব পাৰে আৰু ইয়াক খাব পাৰে। (Disclaimer: এই প্ৰবন্ধৰ তথ্য সাধাৰণ তথ্যৰ ওপৰত আধাৰিত। নিউজ১৮ অসমে ইয়াক নিশ্চিত নকৰে। এইবোৰ কাৰ্যকৰী কৰাৰ আগতে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক।)
Published by: Kokil Sarma
First published: July 17, 2021, 9:40 AM IST
আৰু চাওক
পৰৱৰ্তী বাতৰি

শেহতীয়া বাতৰি