» জীৱন শৈলী

যদি আপুনি দিনে দিনে ভাগৰ অনুভৱ কৰে বা ব্ৰেইন ফগ (Brain fog), ওজন বৃদ্ধি, ঠাণ্ডা বা চুলি সৰাৰ দৰে সমস্যা আছে, আপুনি আপোনাৰ থাইৰইড পৰীক্ষা কৰা উচিত। ইয়াৰ বিপৰীতে, যদি আপোনাৰ অত্যাধিক ঘাম ওলায় আৰু নাৰ্ভাস হয়, আপোনাক কওঁ যে এই সকলোবোৰ আপোনাৰ থাইৰইড গ্ৰন্থিৰ (Thyroid Gland) বাবে হ'ব পাৰে। শৰীৰ আৰু মন নিয়ন্ত্ৰণ কৰা এই থাইৰইড গ্ৰন্থিও ভাৰসাম্যহীন হৈ পৰে, যাৰ ফলত শৰীৰত বহুতো সমস্যা হয়। ৱেব এমডি ৱেবছাইটৰ মতে জানো আহক শৰীৰত ইয়াৰ কাৰ্য কি, ই কি, ইয়াৰ সৈতে সম্পৰ্কিত সমস্যা আৰু সেইবোৰৰ লক্ষণবোৰ কি ?

শৰীৰত থাইৰইড গ্ৰন্থিৰ কাৰ্য কি?
প্ৰথমে থাইৰইড গ্ৰন্থি কি জানি লওক। দৰাচলতে, থাইৰইড হৈছে এক পখিলা আকৃতিৰ গ্ৰন্থি যি ডিঙিৰ সন্মুখত থাকে। ই গ্ৰন্থি হৰমন প্ৰস্তুত কৰে যি আপোনাৰ বিপাকৰ গতি নিয়ন্ত্ৰণ কৰে ।বিপাক হৈছে এক প্ৰণালী যি শৰীৰক শক্তি ব্যৱহাৰ কৰাত সহায় কৰে। থাইৰইড বিকাৰ (Thyroid Disorders) থাইৰইড হৰমন (Thyroid hormone) উৎপাদন ব্যাহত কৰি বিপাক লেহেম বা পৰিৱৰ্তন কৰিব পাৰে। যেতিয়া হৰমনৰ স্তৰ অত্যাধিক কম বা অত্যাধিক বেছি হয়, শৰীৰত বহুতো লক্ষণ থাকে। এই লক্ষণবোৰ কি জানি লও আহক...

ওজন বৃদ্ধি বা হ্ৰাস
ওজনৰ এক অস্পষ্ট পৰিৱৰ্তন হৈছে থাইৰইড বিকাৰৰ আটাইতকৈ সচৰাচৰ লক্ষণবোৰৰ ভিতৰত এটা। ওজন বৃদ্ধিয়ে থাইৰইড হৰমনৰ হ্ৰাস হোৱা স্তৰ সূচিত কৰিব পাৰে, যাক হাইপোথাইৰয়ডিজম (Hypothyroidism) বুলি কোৱা হয়। আনহাতে, যদি থাইৰইডে শৰীৰৰ প্ৰয়োজনতকৈ অধিক হৰমন প্ৰস্তুত কৰে, শৰীৰে অপ্ৰত্যাশিতভাৱে ওজন হ্ৰাস কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু ইয়াক হাইপাৰথাইৰয়ডিজম (Hyperthyroidism) বুলি কোৱা হয়।

ডিঙি ফুলা

ডিঙি ফুলা থাইৰইডত কিবা ভুল হোৱাৰ লক্ষণ।  হাইপোথাইৰয়ডিজম বা হাইপাৰথাইৰয়ডিজমৰ দ্বাৰা গইটাৰ (Goiter) হ'ব পাৰে। কেতিয়াবা ডিঙি ফুলিলে থাইৰইড কৰ্কট বা নোডুল, থাইৰইডৰ ভিতৰত বিকশিত হোৱা পিণ্ডৰ ফলত হ'ব পাৰে। অৱশ্যে, ই থাইৰইডৰ বাহিৰে আন কোনো কাৰণত হ'ব পাৰে।

হৃদস্পন্দনৰ হাৰৰ পৰিৱৰ্তন
থাইৰইড হৰমনবোৰে শৰীৰৰ প্ৰায় প্ৰতিটো অংশ প্ৰভাৱিত কৰে আৰু ই হৃদযন্ত্ৰৰ স্পন্দন সোনকালে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। হাইপোথাইৰয়ডিজম থকা লোকসকলৰ হৃদস্পন্দনৰ হাৰ স্বাভাৱিকতকৈ লেহেম হয়। হাইপাৰথাইৰয়ডিজে হৃদস্পন্দনৰ হাৰ দ্ৰুত কৰিব পাৰে। ই বৰ্ধিত ৰক্তচাপ, হৃদস্পন্দন বা ধপধপনি (Pounding heart and palpitation) আৰম্ভ কৰিব পাৰে।

শক্তি আৰু মুড সলনি হয়
থাইৰইডৰ বিকাৰে আপোনাৰ শক্তিৰ স্তৰ আৰু মনোভাৱৰ ওপৰত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। আপোনাক কওঁ যে হাইপোথাইৰয়ডিজে মানুহক ভাগৰুৱা, নিস্তেজ আৰু হতাশাগ্ৰস্ত অনুভৱ কৰায়। হাইপাৰথাইৰয়ডিজমৰ ফলত উদ্বেগ, অনিদ্ৰা, অস্থিৰতা আৰু খিংখিঙীয়া হ'ব পাৰে।

চুলি সৰা
চুলি সৰাটো আন এটা লক্ষণ যে থাইৰইড হৰমন ভাৰসাম্যৰ বাহিৰত থাকিব পাৰে। হাইপোথাইৰয়ডিজম আৰু হাইপাৰথাইৰয়ডিজম দুয়োটাই চুলি সৰাৰ কাৰণ হ'ব পাৰে। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰত, থাইৰইড বিকাৰৰ চিকিৎসা কৰাৰ পিছত চুলি ঘূৰি আহিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

অত্যাধিক ঠাণ্ডা বা গৰম অনুভৱ কৰিব
থাইৰইড বিকাৰে শৰীৰৰ উষ্ণতা নিয়ন্ত্ৰণ ক্ষমতা ব্যাহত কৰিব পাৰে। হাইপোথাইৰয়ডিজম থকা লোকসকল স্বাভাৱিকতকৈ ঠাণ্ডা হ'ব পাৰে। তথ্য অনুসৰি, হাইপাৰথাইৰয়ডিজমৰ বিপৰীত প্ৰভাৱ আছে, যাৰ ফলত অত্যাধিক ঘাম ওলায় আৰু তাপ পৰিহাৰ কৰে।

হাইপোথাইৰয়ডিজমৰ অন্যান্য লক্ষণ
-খহটা ছাল
-ব্ৰিটেল আৰু খহটা নখ
-হাতত জঠৰতা বা জিনজিননি
-কোষ্ঠকাঠিন্য
-অস্বাভাৱিক ঋতুস্ৰাৱ

হাইপাৰথাইৰয়ডিজমৰ অন্যান্য লক্ষণ
- পেশীৰ দুৰ্বলতা বা কঁপি থকা হাত
-ডায়েৰিয়া
-অনিয়মীয়া ঋতুস্ৰাৱ

যদি আপোনাৰ এনে কোনো সমস্যা আছে, আপোনাৰ থাইৰইড পৰীক্ষা কৰাওক আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক...